calish's Journal, 26 Jul 20

afiyet olsun yine mi 😁🤭 

ne zaman bir şey paylaşsan hep diyetle alakası olmayan bir şey 😅 nasıl kilo veriyorsun merak ettim. Afiyet olsun bu arada 

günaha davet...ağır tahrik var hakim beyyy 

Afiyet olsun 

Handan sağol. Teşekkür ederim😊 

Kuzey maalesef yine ama bu son. 95 e kadar böyle kilo yapan şeyler yemeyeceğim diye umut ediyorum 😝 

Merve Teşekkür ederim. Bak ne güzel söyledin. Ne zaman birşey paylaşsan dedin. Haftada iki üç post paylaşıyorum o da hep böyle abur cubur😊Birde ben bu hafta kilo veremedim. Üzüntüden böyle teselli ediyorum kendimi🤪 

Serhat birşey olmaz. En fazla müebbet verirler onda da zaten onda da hafifletici sebepler ile bırakılar iki gün sonra 😊 

Afiyet olsun hakan abim. O göbeğin hakkını veriyorsun. 😊👍 

Sen hep yiyon zaten 😂😂 afiyetlerr olsun  

yiyen de ölüyor yemeyen de 😛 

Bunu da sağlıklı hale getirebilirdin pideler yerine bulgur pilavı yada sade et ve ayran gıcık🤣🤣 

Geçen şöyle bir sohbet oldu bir büyüğüm ile: Hakan zayıfla bak bu kilolar pek hayırlı değil. Yakında tüm hastalıklar başlar sende. Allah göstermesin ölürsün dedi. Bende E ne olmuş ölürsem dedim. Ben mi düşüneyim siz düşünün dedim. Neden ndiye sordu. Tabutu taşıyacak olan sizlerseniz dedim😊 Kısacası ben değil başkaları düşünsün. Ben yemeğe devam ederim. Zayıflarım zayıflamam. Nasip kısmet😊Ağır tahrikler altında elimden geleni yapıyorum 🤪 

Kartal sağolasın teşekkür ederim👍 

Sağol Elif teşekkür ederim👍 

Beyza katılıyorum sana 😊 

Özlem. Sen demedin mi kendi postun da hem protein olsun hem sebze diye. Bende öyle yaptım. Et ten protein aldım. Domates biber de sebze niyetine. Ne dediysem harfiyen uydum işte 😜 

Afiyet olsun bence sen bizi kandırıyorsun böyle lezzetli yemekler görseli paylaşıp bizim diyetimizi bozmaya çalışıyorsun 🙄🤓 aslında salata yiyip sinsice zayıflama peşindesin dimi itiraf et🙊🤓😂 

Estağfurullah Elif. Ne haddime sizleri kandırmak😊Lakin gerçekten salata falan yediğim yok. Ne yiyorsam onu paylaşıyorum. Kilo da verdiğim yok zaten.Aslında benim niyetim Temmuz sonu 98 olabilmekti ama nasip değilmiş. Ağustos sonu olurum artık🤣 

Altındaki pideler protein değil carb biliyorsun demi onlar olmadaydı ok derdim hem bana tamam dedin sen şimdi umrunda değil gibisin 🤷‍♀️