|
Шаурма домашняя))
|
876 kcal
|
Fat: 21.86g | Prot: 51.84g | Carbs: 124.63g.
Breakfast: Каша Овсяная, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), President Сливочный Плавленый Сыр, Минскхлебпром Хлеб Водар. Lunch: Крыжовник, ШАУРМА ДОМАШНЯЯ. Dinner: Брест-Литовск Ряженка 4%, Куриные Грудки (Запеченые), Морковь, Капуста Белокочанная. more...
|
|
2356 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 11/mph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Возвращаюсь к идее похудеть!Максимально сокращаю мучное и сахар. Больше воды:2 литра в день и движения: 10 тыс шагов. Буду рада знакомству и поддержке!
26 Jul 20 by member: Вижу цель -
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вижу цель -'s Weight History
|