Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 66.56g | Prot: 61.71g | Carbs: 137.59g.
Breakfast: Льняное Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Капучино, Клюквенно-Виноградный Сок (в Бутылках), Grow Food Салат Нисуаз с Тунцом (150г), Евразия Суши Острые с Лососем. Dinner: Помидоры, Семга Слабосоленая, Лаваш Армянский. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|