Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2418 kcal
|
Fat: 100.29g | Prot: 110.54g | Carbs: 277.37g.
Breakfast: Малина, Lactolus Leite Gordo, Пирожок с Мясом, Valley Spire Mature Cheddar, GutBio Iogurte Natural, Rude Health Granola. Lunch: Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Белый Рис, Рибай Стейк, Авокадо, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Помидоры, Valley Spire Mature Cheddar, Жареное Яйцо, Инжир, Персики. Snacks/Other: Шоколад, Real Deelite Barra 99Cal, Абрикосы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wangxue19's Weight History
|