chiara.o94's Journal, 26 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
54.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 July 2020:
1897 kcal Fat: 43.95g | Prot: 141.84g | Carbs: 223.32g.   Breakfast: Eurospin Gallette di Farro, Prozis Burro di Arachidi Classic,  Albicocche, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico. Lunch: Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Fior di Natura Mix al Vapore (Bulgur e Quinoa),  Melanzana,  Peperoni Gialli Dolci,  Pomodori Ciliegini,  Zucchine, Nostromo Tonno al Naturale. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva,  Fesa di Vitello, Patate Crude,  Carote,  Pomodori Ciliegini, Lattuga a Foglia Verde. Snacks/Other:  Pesca Noce, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Prozis Burro di Arachidi Classic, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prozis Fiocchi d'avena, DILO Fiocchi d'avena Baby Nocciola, Rapunzel Olio di Cocco, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro,  Burro di anacardi, Hero Marmellata Light Albicocca, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Baule Volante Farina di Cocco , DILO Fiocchi d'avena Brioche, Inject Nutrition Oatmeal Double Oreo. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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