Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
46.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 30.40g | Prot: 67.60g | Carbs: 90.52g.
Breakfast: Сливы, Абрикосы, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина, Капучино. Lunch: Петрушка, Огурец, Помидоры, Шампиньоны, Абрикосы, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Fish House Кальмар, Перекресток Инжир Свежий. Dinner: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Snacks/Other: Абрикосы, Нектарины, Американо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.love95's Weight History
|