Josef-M's Journal, 26 Jul 20

Dagens recept: Fröknäckebröd i AF & konventionell varmluftsugn.
Jag gillar att experimentera med mat då och då och idag testade jag ta en del av fröknäckebröd smeten och köra den i min Philips Airfryer. Resultatet blev knaprigt gott 😉
2 dl majsmjöl
1 dl solroskärnor
1 dl pumpafrön
1 dl sesamfrön
½ dl hela linfrön
½ dl rapsolja
1 tsk salt
2 dl kokhett vatten.
Blanda och bred ut på bakplåtspapper som du har på en bakplåt.
Till AF använder jag en liten bakform där jag droppat i lite rapsolja som jag smetat ut med papper. Klicka i några matskedar av smeten i botten på bakformen och bred ut smeten med bakplåtspapper så det ligger jämnt i formen.
Jag körde AF på 150 grader i 35 minuter. Den blev då härligt frasig.
I den vanliga varmluftsugnen körde jag smeten i 150 grader i ca en timme.
Ta ut plåten och dra bakplåtspappret med fröknäckebrödet på en skärbräda el dylikt så det får svalna en stund.
Smaklig spis!

37 Supporters    Support   

Comments 
Gott det såg ut. 
26 Jul 20 by member: astho
mums😛vill oxå ha😀 
26 Jul 20 by member: 63sommar

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Josef-M's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.