Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
106.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2544 kcal
|
Fat: 116.92g | Prot: 92.57g | Carbs: 289.17g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сыр, Кофе. Lunch: Красные Помидоры, Плов с Курицей. Dinner: Овсяное Печенье, Пряник, Рудь Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя , Кофе, Пряник, Пряник, Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|