Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
99.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 22.84g | Prot: 86.14g | Carbs: 116.24g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Мэри-Лайн Лаваш Ржаной. Lunch: Кальмары Гриль, Лента Хлеб Ржаной, Помидоры, Картофель Молодой, Куриные Грудки. Dinner: Помидоры, Лента Хлеб Ржаной, Картофель Молодой, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Кальмары Гриль. Snacks/Other: Малина, Ананас, Творог 5%, Zero Соус, Ананас. more...
|
|
2633 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 22 minutes, Resting - 14 hours and 38 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Gaining 32.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doloilishnee's Weight History
|