|
Recook resep Sandwich Onion Cheese Chef Arnold. 363kkal Endeuuusss
|
1500 kcal
|
Fat: 74.79g | Prot: 74.69g | Carbs: 140.58g.
Breakfast: Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Kraft Cheddar Cheese, Bawang Bombay Dimasak , Swanish Roti Tawar Gandum. Lunch: Minyak Wijen, Mentega, Cabai Merah atau Rawit, Saori Saus Tiram, Bawang Putih Bubuk, Kecap Asin (Kedelai), Jamur, Telur, Saori Saus Tiram, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Bayam, Dada Ayam, Nasi Putih, Bawang Putih. Dinner: Telur, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Ashitaki Ashitaki Mie Goreng Ala Jepang, KFC Crispy Strip, Sawi. Snacks/Other: Pempek, Pepaya, Rujak. more...
|
|
2061 kcal
|
Exercise:
Cardio - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
26 Jul 20 by member: Ulfa98_
|
26 Jul 20 by member: najwaaaaa
|
26 Jul 20 by member: lebahyaa
|
Hi, makasih yang udah like dan komen 🙂
Sandwich Onion Cheese
Bahan:
Roti gandum 2 slices
Bawang bombay 25gr (boleh lebih ya tp hati2 karbonya tinggi)
Keju cheddar 20gr
Minyak zaitun 1sdt
Garam
Lada
Penyedap jamur
Cara:
1. Tumis bawang bombay sampai layu. Kasih garam, merica, penyedap jamur.
2. Panggang roti gandum sampai garing
3. Letakkan tumis bombay dan keju di atas 1 roti. Kemudian tumpuk dengan roti lainnya.
Jadi deh. Gampang kan.
Selamat mencoba yaa 💕
26 Jul 20 by member: chasyavinodel
|
jejak ya kak, memory udah penuh sama ss an. thank you
26 Jul 20 by member: JaudahMubi
|
26 Jul 20 by member: nuhaiko
|
selain bawang bombay apa yaaa. soalnya aku gasuka bawang bombay 😌😌
26 Jul 20 by member: distap
|
@distap ganti sayuran juga bisa kok kak atau ganti garlic. Trus taburin oregano sedikit. Jadi mirip2 korean garlic cheese bread deh. 😌
26 Jul 20 by member: chasyavinodel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chasyavinodel's Weight History
|