|
Nog 1 week totdat ik op vakantie ga. Misschien kan ik de 82 rond aantikken. Maar ben nu al heel tevreden 🥳
Ik vrees alleen wel dat ik ga aankomen in de vakantie. Komen jullie aan als jullie op vakantie zijn? En heeft iemand tips om het te kunnen beperken?
|
82.6 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 117.80g | Prot: 100.46g | Carbs: 130.25g.
Lunch: Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart. Dinner: Jumbo Kippenbout, Cornetto Classico (75g), Stokbrood, Kipsaté, AH Hamburger Rund. Snacks/Other: Jumbo Shanghai Nootjes. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
Gewoon doorgaan in de vakantie. Mijn laatste vakantie ben ik zelfs afgevallen.
Als je helemaal los gaat, loop je kans dat je heel veel aankomt.
Persoonlijk vind ik dat altijd zonde van mijn progressie
25 Jul 20 by member: keto_danny
|
Je zou natuurlijk wel moeten genieten van je vakantie. Tijdens mijn vakantie heb ik wel genoten, maar wel heb ik rekening gehouden met bijvoorbeeld, frisdranken. Ik heb dan vaak voor water of voor suikervrije dranken gekozen. Geniet ervan!
25 Jul 20 by member: s_38
|
25 Jul 20 by member: annemiek rembil
|
Ik was afgevallen, maar ik liep enorme afstanden bijna de hele dag door. En daarnaast ontbijt en lunch steeds zelf gemaakt, alleen het avond eten niet. En ik had geen tussendoortjes genomen toen, maar dat kwam door miscommunicatie. Ik dacht dat we boodschappen deden voor iedereen, maar degene die tussendoortjes had gepakt had die alleen voor zichzelf gekocht. En diegene vond trouwens dat ik niet alleen ‘meer vet reserves had’ maar ook ‘minder energie verbruikte’ dus ik had er minder recht op. Wat overigens helemaal niet waar was, ik mag dan wel meer wegen, ik ben in het dagelijks leven toch echt wel actiever. Maar goed.. Heb het los gelaten hoor, maar het irriteert me nog wel als ik er aan terug denk. 😂 Maar zo heb ik dus op vakantie veel minder gegeten als dat ik verbruikt heb, en was ik afgevallen.
25 Jul 20 by member: Dappere-Dodo
|
Maar ik zou je gewoon aanraden te genieten van je vakantie, niet te gek doen, en dat wat je aan komt, als dat al gebeurt, gewoon accepteren en weer op te pakken als je thuis komt. Als je op vakantie alleen maar met je dieet bezig bent lijkt mij niet heel erg ontspannen. 🤭 Veel plezier in elk geval!
25 Jul 20 by member: Dappere-Dodo
|
25 Jul 20 by member: keto_danny
|
Tja, ik ben het gewend van diegene, maar leuk was het niet nee. Heb het verder niet mijn vakantie laten verpesten hoor, daar was het veel te mooi voor! 😍 Maar mocht ik ooit nog een keer op vakantie gaan, zal ik aangeven dat ik het fijn zou vinden dat er alleen boodschappen gedaan worden die met de hele groep gedeeld worden. Iets met gelijkheid? 🤗
25 Jul 20 by member: Dappere-Dodo
|
Nou het gaat mij méér om de beledigingen! Ik zou er klaar mee zijn. Het zijn nogal valse opmerkingen
25 Jul 20 by member: keto_danny
|
inge_nw9, wat een sukkel was dat zeg! At diegene ook niet van de boodschappen van de anderen?
echt flauwe opmerkingen
25 Jul 20 by member: chielachiela
|
Bedankt allemaal voor de tips! Ik ga zeker genieten en inderdaad na de vakantie zie ik wel weer. ☀️
27 Jul 20 by member: loulou-me
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loulou-me's Weight History
|