Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 59.67g | Prot: 70.97g | Carbs: 172.54g.
Breakfast: Латона Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Жаркое из Свинины (Постное), Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Минский Хладокомбинат 2 Белорусский Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Персики, Банан. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Белебеевский, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Миндаль Миндаль, Окей Слива Круглая Синяя. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariikah's Weight History
|