Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 25.47g | Prot: 85.03g | Carbs: 191.53g.
Breakfast: Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Апельсин-Манго, Банан, Нектарины, Северная Долина Творог Обезжиренный, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: ARO Полосатый Тунец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Малина, Крыжовник, Черная Смородина, Heineken Сидр Strongbow. Snacks/Other: Северная Долина Молоко 2,5%, Банан, Metro Chef Миндаль Жареный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary-fishka's Weight History
|