Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
60 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 59.39g | Prot: 136.66g | Carbs: 209.18g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Тульский Молочный Комбинат Кефир 2,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Бежин Луг Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Булгур, Сахар, Куриная Грудка, Морковь, Подсолнечное Масло, Лук. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|