Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 35.03g | Prot: 40.56g | Carbs: 154.11g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Алыча, АТБ Банан. Lunch: Premialle Сыр Фета, SEMKI Семечки Чищенные, Лук, Приготовленная Морковь, Картошка Тушеная, Свеклы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, De Cecco Оливковое Масло, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Шампиньоны, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный), Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Оре's Weight History
|