Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 62.16g | Prot: 52.17g | Carbs: 121.15g.
Breakfast: Милка Тёмный Шоколад, Село Зеленое Сосиски Деревенские с Мясом Индейки, Вареное Яйцо, Schar Белый Хлеб. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Золотой Петушок Стейк из Мяса Цыплёнка , Fantelle Пирожное Домовенок. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Каждый День Чернослив Сушеный, Орех Пекан, Бразильские Орехи, Ашан Финики. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakluqwa's Weight History
|