Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 28.31g | Prot: 69.53g | Carbs: 66.11g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Торт Морковный. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр, Окрошка без Картошки. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Сметана 10%, Торт Морковный. Snacks/Other: Куриное Филе Вареное, Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Кабачок. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriyakuz1998's Weight History
|