kirchgellersen's Journal, 24 Jul 20

Meine lieben Wüstenfüchse ,es könnte gut sein ,das ich einige Übertragungsfehler gemacht habe ...ihr könnt mich gerne korregieren ...oder es so stehen lassen...und es wäre sehr schön ,wenn ihr Füchse nicht so krumme Trinkmengen trinken könntet ;))

View Diet Calendar, 24 July 2020:
1691 kcal Fat: 102.16g | Prot: 37.41g | Carbs: 126.66g.   Breakfast:  Edamer,  Kräutertee,  Espresso. Lunch: Gut & Günstig Zitrone Zero, Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Kaffee,  Äpfel,  Gekochte Grüne Bohnen (Frischware),  Gurke (mit Schale), Homann Dill Heringsfilet ,  Pellkartoffeln. Dinner:  Roter Tafelwein, Aioli,  Dinkelbrötchen,  Aprikosen,  Blaubeeren,  Stachelbeeren, Aldi Trauben Kernlos,  Petersilie, Aldi Rote Paprika,  Gurke (mit Schale),  Rispentomaten,  Zwiebeln,  Essig,  Olivenöl,  Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). more...

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Comments 
🦊...ich bitte um Entschuldigung, da ich immoment nicht so oft posten kann, habe ich zum Teil den Überblick verloren...ich hoffe das ich nicht zu viele Fehler gemacht habe...Sorry...ich gelobe Besserung...dann hoffe ich, das die neue Liste für uns übersichtlicher geworden ist....🦊die ich aus der Liste verbannt habe, können immer wieder gerne zu uns kommen...Prost ihr Lieben 🥂...auf euch treuen 🦊👋😘🌟👏🥂 
24 Jul 20 by member: kirchgellersen
2,5l. Glatt genug? 
24 Jul 20 by member: Multigirl80
Für heute 2,5L 🍶. Krichi du mast das toll und ohne euch würde ich nicht so viel trinken. Habt noch einen schönen Abend 🥱🌛 
24 Jul 20 by member: Franzi 55
Ich runde dann mal auf, extra für dich. 3,4. (Meine Trinkflasche hat nun Mal ein Volumen von 840 ml. 🤷‍♀️) 
24 Jul 20 by member: Andreas_Abnehm_Weg
Gestern 2,5 heute 3  
24 Jul 20 by member: JennyAnneK
2l für heute  
24 Jul 20 by member: bibs-117
Für mich bitte 2,5 Liter. Dankeschön 🤗👍👏 😘 
24 Jul 20 by member: Biba64
Kirchgellersen 1,68 Liter, runde du doch auf 1,7 Liter  
24 Jul 20 by member: Tiemar
Ich hab auch meistens auf 0,5 Liter aufgerundet oder abgerundet. Du hast doch ausreichend genug Arbeit.👍 Ich hatte 1,6 getrunken. ❣🐳 
24 Jul 20 by member: Portal Wal🐳
@reasworld 🦊...ich finden es richtig gut,das ihr so genau seid , ihr macht h alle sehr gut. 😘🦊 
24 Jul 20 by member: kirchgellersen
Ich habe doch tatsächlich gestern nur 1,2 Liter geschafft 🙄🙈🦊 
24 Jul 20 by member: kirchgellersen
@Multi 🦊👍😘 
24 Jul 20 by member: kirchgellersen
Guten Morgen👋 Freitag 1,5L 🦊  
24 Jul 20 by member: Akel1
Wo ist denn unsere @chinamond 🦊🤷‍♀️ 
25 Jul 20 by member: kirchgellersen
🦊neuer Post ist online 🦊 
25 Jul 20 by member: kirchgellersen
🙋‍♀️🥃 
25 Jul 20 by member: schnorra
Hallöchen @schnorra 👋 
25 Jul 20 by member: kirchgellersen
Proste euch zu.🍺 
25 Jul 20 by member: schnorra
🍻 
25 Jul 20 by member: kirchgellersen
3 Liter 💪 
25 Jul 20 by member: Andreas_Abnehm_Weg

     
 

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