Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 35.58g | Prot: 21.37g | Carbs: 169.73g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский , Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семейные Традиции Батон Классический. Lunch: Пятерочка Сливы, Магнит Персик, Киты Еды Картофель по-Французски. Dinner: Kozel Пиво Светлое . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisKladova's Weight History
|