Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1939 kcal
|
Fat: 79.54g | Prot: 63.83g | Carbs: 250.72g.
Breakfast: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Арла Сыр Натура Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Мороженое Пломбир, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Цезарь Пицца Квартет. Dinner: Печенье, Куриные Оладьи. Snacks/Other: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Кабачковые Оладьи, Арбуз. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasha0701's Weight History
|