Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
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77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2136 kcal
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Fat: 72.77g | Prot: 85.80g | Carbs: 291.04g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Elevenses: Pesca Noce, Decò Yogurt Magro Pesca e Albicocca. Lunch: Pere, Valfrutta Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pomodori da Insalata, Pasta Integrale Secca. Tea: Enerzona Omega3, Esselunga Mandorle Sgusciate. Dinner: Conad Pomodori da Insalata, Prugne, Exquisa Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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LoSmilzo157's Weight History
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