Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 92.76g | Carbs: 132.09g.
Breakfast: Окей Груша Форель, Магнит Персик, Алтай Сыр Леаус, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Магнит Персик, Куриное Филе Жареное без Масла, Kultlab Протеиновый Батончик Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Гречка Вареная. Dinner: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Огурец (с Кожурой), Ferrero Ferrero Rocher, Real Caps Рыбий Жир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|