Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
49 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 95.89g | Prot: 63.59g | Carbs: 185.66g.
Breakfast: Кировский Печенье К Кофе, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Сыр Российский, Сливочное Масло. Lunch: Гречка Отварная, Свиная Отбивная. Dinner: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кировский Печенье К Кофе, Яшкино Конфеты Версаль, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Шоколадные Печенья (с Маслом), Халва. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyyyska's Weight History
|