Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
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117.9 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1400 kcal
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Fat: 63.08g | Prot: 54.12g | Carbs: 159.45g.
Breakfast: Banane, Pain Complet, Monoprix Beurre Doux, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Salade Allemande de Pommes de Terre, Sandwich à la Salade d'Oeufs. Dinner: Migros Roastbeef, Planta Fin Beurre, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories). more...
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steady weight
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josee513's Weight History
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