Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 71.36g | Carbs: 134.13g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо. Lunch: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Куриная Ножка, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленная Морковь, Брокколи Тушеные, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Тарубарова's Weight History
|