Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
63 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 50.49g | Prot: 85.69g | Carbs: 159.49g.
Breakfast: Персики, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Село Зеленое Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Мистраль Гречка. Dinner: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Мистраль Гречка. Snacks/Other: Оливковое Масло, Омлет, Миндаль Миндаль, Абрикосы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@terinka*'s Weight History
|