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쿠폰따위 사지 말아야지~~~!!
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2234 kcal
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Fat: 120.88g | Prot: 92.94g | Carbs: 101.78g.
Breakfast: 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일. Lunch: 버섯볶음, 노브랜드 참나무 훈제 삼겹살, 해조미 미역국수, 풀무원 국산콩 진한 콩국물. Dinner: 맥도날드 (McDonald's) 크리스피 오리엔탈 치킨버거, 맥주. Snacks/Other: 저탄수 스콘(카카오닙스), 매일 아몬드브리즈 초코, 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피, GRAND'OR 에담 미니, 이즈니 무염 버터, 제로베이커리 저탄수 스콘. more...
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1765 kcal
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Exercise:
Squats (Legs) - 30 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Stretching (yoga) - 15 minutes, Google Fit - 23 hours. more...
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joe17402's Weight History
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