Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 39.12g | Carbs: 115.89g.
Breakfast: Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Велком Сервелат Финский, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Lunch: Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Other: Магнит Слива, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lrina_tkach's Weight History
|