Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2472 kcal
|
Fat: 114.83g | Prot: 77.88g | Carbs: 364.69g.
Breakfast: Дыня, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Акконд Конфета Отломи, Едок Баранка Сдобная, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса, Майонез, Сыр Российский, Хлеб Черный, Мороженое Сэндвич. Dinner: Едок Баранка Сдобная, Компас Здоровья Кисель Овсяный. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Творог 18%, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ingulechka2015's Weight History
|