Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
279 kcal
|
Fat: 15.62g | Prot: 14.22g | Carbs: 20.39g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Огурец (с Кожурой), Перекресток Руккола, Хохланд Творожный Сыр, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriskiskis931's Weight History
|