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1112 kcal
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Fat: 61.63g | Prot: 89.49g | Carbs: 50.89g.
Breakfast: カプチーノ 低脂肪, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. Lunch: 日清オイリオ MCTオイル, ハナマルキ わかめ味噌汁, きゅうり, イオン株式会社 キャベツの千切り, カボチャの煮物, 豚肩ロース, 卵焼き, キムチ, ローソン ひじき煮. Dinner: きゅうり, トマト, 豚ロース肉（赤身のみ）, 浜勝 キャベツ, なます. Snacks/Other: DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム チョコレート風味, アーモンド. more...
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