Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 61.46g | Prot: 91.64g | Carbs: 133.71g.
Breakfast: Помидоры, Дома Куриный Бульон из Грудки, Ирмень Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Окей Груша Форель, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кедровые Орехи, Арбуз, Ультрамарин Сайра, Мандарины, Real Caps Рыбий Жир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|