Елена Карамелька's Journal, 21 Jul 20


View Diet Calendar, 21 July 2020:
1501 kcal Fat: 58.11g | Prot: 116.22g | Carbs: 129.93g.   Breakfast:  Кофе с Молоком, Сырники ПП,  Хлеб Черный,  Борщ Украинский. Lunch:  Сырники ПП,  Котлета Свиная,  Хлеб Черный,  Кабачки Тушеные. Dinner: Конти Джек,  Куриные Отбивные, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%,  Помидоры,  Сырники ПП. Snacks/Other:  Кофе с Молоком. more...
2951 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Каждый день ломаешь голову, что бы такого слопать и при этом не навредить фигуре?😔 ⠀ ❤️У нас есть для тебя решение. Готовое меню с рационом на 1200 ккал в день! Прощайся с сантиметрами без усилий , всего за 99 грн ⠀ Ты получишь: 🥗Готовый рацион для потери веса 🍉расписанные простые рецепты 🍒Соблюдение всех норм КБЖУ ❌без сложных блюд ❌без дорогих продуктов 😍с вкусняшками и хлебом ⠀ Готова попробовать такой формат? Тогда переходи на сайт http://slimbodymenu.tilda.ws/ 🤳🏻 
21 Jul 20 by member: slim_bodyy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Елена Карамелька's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.