Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 75.43g | Carbs: 38.89g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Hortex Гавайская Смесь. Dinner: Милти Каннеллони с Курицей, Кинза, Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина12378906's Weight History
|