riahenykristanti's Journal, 21 Jul 20

Pengen banget makan ayam goreng olive, tapi di fs gaada. Apa bener kalori ayam goreng segitu ya? 😳

View Diet Calendar, 21 July 2020:
1632 kcal Fat: 72.50g | Prot: 71.68g | Carbs: 158.12g.   Breakfast: Garam, Alfamart Abon Sapi, Ellenka Fiber Creme, Nasi Ketan (Ketan). Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Finna Sambal Bawang, Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Snacks/Other: Roma Biskuit Kelapa. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
input satu per satu aja kak, olive oil brp ml, dan ayam brp gram 
20 Jul 20 by member: INDAH FATMALA
Bukan olive oil kak tapi olive fried chicken 😁 
20 Jul 20 by member: riahenykristanti
Haha kalo itu kagak ngerti aku kak 
20 Jul 20 by member: INDAH FATMALA
mungkin yg di input pake ayam fried chicken KFC aja kak. krn resepnya kan hampir mirip gt 
21 Jul 20 by member: windyarums
kalo dada ayam mgkn kalorinya sekitar 400an.  
21 Jul 20 by member: windyarums
Makasih kak 
21 Jul 20 by member: riahenykristanti
diinput per item bahan2 di resep aja kak 
21 Jul 20 by member: mamaraka
pd hal dlu sekali makan 2 dada ayam olive wkwkwk 
21 Jul 20 by member: Hanindtria
kalo aku input ayam kfc biasanya tiap makan fried chicken gitu 
21 Jul 20 by member: igacahyani_
Kak riaheny, aku new user aplikasi Fat Secret ini.. Setting bahasa indonesia dimana ya kak? 😁  
21 Jul 20 by member: lauramichelia
ih iya aku jga pngen ayam olive:( 
21 Jul 20 by member: dhea wardhani
Laura, aku nggaktau settingan hpku dah langsung b.indonesia kemaren 😁 
21 Jul 20 by member: riahenykristanti

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


riahenykristanti's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.