paeschke77's Journal, 20 Jul 20


View Diet Calendar, 20 July 2020:
1889 kcal Fat: 63.97g | Prot: 162.74g | Carbs: 168.78g.   Breakfast: Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Armada Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguß. Lunch: Rümke Spezialitäten Hähnchenbrustfilet Gegart und Gebraten, Milbona Hirten Käse Light, Meersalz, Schwarzer Pfeffer, Deluxe Haselnussöl, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten. Dinner: Rümke Spezialitäten Hähnchenbrustfilet Gegart und Gebraten, Milbona Hirten Käse Light, Schwarzer Pfeffer, Meersalz, Deluxe Haselnussöl, Kürbiskernöl, Grüne Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten. Snacks/Other: BackWerk Kirschtasche, Kaffee (Gemahlen), Märkisch Kristall Märkisch Kristall Medium - Wenig Kohlensäure, Meßmer Pfefferminze, Kaffee, Leitungswasser, Granny Smith Äpfel, Milbona Skyr Himbeere. more...
2747 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


paeschke77's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.