whelzie's Journal, 20 Jul 20

mo nanya dong, habis makan langsung tidur itu ngebuat bb naik gak sih??? btw ini tidur siang yaaa

View Diet Calendar, 20 July 2020:
801 kcal Fat: 35.73g | Prot: 37.22g | Carbs: 83.23g.   Lunch:  Nasi Putih,  Catfish,  Tempeh (Cooked), Fried Tofu. Dinner: Indomie Kari Ayam. more...
1715 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 35 minutes, Resting - 18 hours and 25 minutes, Sleeping - 5 hours. more...

   Support   

Comments 
Kalo bisa setelah makan buat aktivitas kak, kalo pun mau tidur dikasih jedal paling ngga 2 jam setelah makan. 
20 Jul 20 by member: Lintangdinasyfr

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


whelzie's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.