Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
90.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 72.76g | Prot: 46.54g | Carbs: 169.84g.
Breakfast: My Box Спайси Суши Лосось, My Box Ролл Хокайдо , My Box Ролл Цезарь, My Box Ролл Филадельфия с Лососем и Крабом, My Box Ролл Сансей, My Box Ролл Норвежский. Lunch: Снежок Снежок 2,5%. Dinner: My Box Ролл Филадельфия с Лососем и Крабом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia26061's Weight History
|