Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
706 kcal
|
Fat: 41.26g | Prot: 31.90g | Carbs: 53.79g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Ломтик Солнца Сыр Колбасный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Зеленый Борщ. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Likalucky77's Weight History
|