Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 48.81g | Carbs: 134.72g.
Breakfast: Магнит Сыр Маасдам, Магнит Масло Сливочное 82,5%, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебец с Отрубями, Помидоры, Магнит Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Фрутилад Фруктовый Батончик Абрикосовый. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Магнит Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебец с Отрубями. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяКирилова's Weight History
|