Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2020
|
90.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2481 kcal
|
Fat: 91.80g | Prot: 90.70g | Carbs: 322.40g.
Breakfast: Елинский Пищевой Комбинат Каша Перловая с Говядиной "Домашняя", Славянка Золотой Степ (19г), Пятерочка Сахар. Lunch: Писаревский Хлеб Булочка Дорожная, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Серега Л.'s Weight History
|