zurca268's Journal, 20 Jul 20

#prospettive..

View Diet Calendar, 20 July 2020:
2330 kcal Fat: 60.64g | Prot: 187.11g | Carbs: 242.76g.   Breakfast: American Coliseum Nutrition Iso Whey Gold Watermelon, Belbake Cocco Grattugiato, Benesì Coop Bastoncini di Crusca, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Now Foods Ultra Omega 3. Lunch: Calvé Salsa Messicana Piccante, Develey Salsa Greca, Vallericca Carote Julienne, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Radicchio Rosso, Now Foods Ultra Omega 3, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia,  Carne di Petto di Tacchino. Dinner:  Olio d'oliva,  Riso Basmati, Zucchine, Lidl Mozzarella Light, Now Foods Ultra Omega 3. Snacks/Other: Self Omninutrition Hydrolyzed Whey 104,  Noci, Mandorle, Céréal Crusca d'avena, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Certossa Gallette di Farro Bio,  Albume d'uovo,  Uovo, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Multipower Aminoacidi Ramificati, Prozis Maltodestrine, Sant'Anna Acqua Naturale. more...

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Comments 
Manca poco 💪🏼 
20 Jul 20 by member: Cesa 4
Pochissimo 💪😄 
20 Jul 20 by member: zurca268
Ciao, domani ci vediamo all'iscrizione? 
23 Jul 20 by member: Cesa 4
😳 
23 Jul 20 by member: Linda Foglia
😉👍 
23 Jul 20 by member: zurca268

     
 

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