|
Минус 500 гр.))
|
70.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 77.03g | Carbs: 180.92g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Молоково Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Ikea Напиток Сокосодержащий Черничный, Коньяк, Хлебпром Хлеб Белый, Икра Красная, Хлеб Бородинский, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), СлавянСалат Салат Оливье с Колбасой . Snacks/Other: Сормовский Хлеб Торт Екатерина . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasvet14231's Weight History
|