|
Pazar sabah hasılatı.zeytinli baharatlı ekmek ve tahinli çörek😋 sabah 7 bucukta bu kahvaltıyı hak etmek için hunharca spor yaptım 💪
|
1510 kcal
|
Fat: 64.71g | Prot: 108.46g | Carbs: 101.51g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tahinli Çörek, Zeytinli Poğaça, Tulum Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sucuk, Unabella Sade Bazlama. Dinner: Mercimek Çorbası, Mevsim Salata, MezzeMarin Mezgit Fileto. Snacks/Other: Dondurma, Cappy Karışık Meyve Suyu, Votka, Badem, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş). more...
|
|
1738 kcal
|
Exercise:
Hiking - 40 minutes, Weight Training (moderate) - 20 minutes, High Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
spor da yapsan bu tahinli çörek sinsidir. yerleşir baldıra basene söyliyim.
19 Jul 20 by member: trzkns
|
1 tanesinin 3 te birini yedim çok sevdiğim bişey değil zaten çok sevdiklerime yaptım bunları. tüm sağlıksız şeyler için dediğiniz geçerli aslında. Ben çok katı değilim hiç bir yiyeceğe canımın istediği herşeyi sürekli olmamak şartıyla tüketiyorum bende böyle mutlu oluyorum 🤗
19 Jul 20 by member: cilemcetin35
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cilemcetin35's Weight History
|