Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 31.86g | Carbs: 114.18g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Kuc Кремко Творожный Сыр. Lunch: Курганский Хлебокомбинат Кекс Шоколадный, Киты Еды Овощи на Пару, Лента Салат Корейский Острый из Капусты . Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaxod's Weight History
|