Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 83.87g | Carbs: 117.28g.
Breakfast: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Черешня, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Огурец (с Кожурой), Благодей Квас Традиционный, Кальве Майонез Легкий, Лента Набор для Окрошки с Ветчиной. Dinner: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Окей Груша Форель, Куриное Филе Вареное, Дома Куриный Бульон из Грудки, Real Caps Рыбий Жир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|