Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
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67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1946 kcal
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Fat: 60.03g | Prot: 179.51g | Carbs: 160.26g.
Breakfast: Eurospin Arachidi Tostate, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Ruggeri Pane Pugliese, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Dinner: Gelato Spagnola fatto in Casa (Ago), Ruggeri Pane Pugliese, Eurospin Arachidi Tostate, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato). more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
@agostino: proprio oggi hanno annunciato che chiuderanno i cantieri per fare utilizzare entrambe le corsie, ma quando non so. Inoltre da oggi fino a fine luglio dimezzano il prezzo di quel tratto autostradale, ma non credo compensi il disagio!
18 Jul 20 by member: Serola.m
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https://www.pescarapost.it/economia/sconto-pedaggio-a14-autostrada-abruzzo-marche-luglio-2020-tratto/158803/?_gl=1*xlm9zs*_ga*YW1wLVdmR0pOUnE1Wlc4MDY1UVNwRUFVaGVlMC1VRUY2bTdqSEtmRlJoc3NCUjUwcFAyaW5iSGxmUEZPWEY5Y3hoM0c.
18 Jul 20 by member: Serola.m
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Serola ti ringrazio davvero tanto. Per chi come me sarà in viaggio con due bimbe piccole, queste informazioni sono preziosissime.
Se passi da Milano caffè/dolcetto/gelato assicurato 😊
18 Jul 20 by member: agostino082
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@agostino, con due bimbe non ti conviene proprio rischiare un'imbottigliamento. Conviene ricontrollare prima di partire per vedere se la situazione è migliorata! Per ora Milano è fuori dai programmi ma mi bastano le ricette fantastiche che pubblichi 🤩
18 Jul 20 by member: Serola.m
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Grazie mille serola, sei davvero gentile. Preparati per la prossima ricetta allora 😉
Cercherò di avere più info possibili prima della partenza e magari partire a notte fonda per evitare più traffico possibile
18 Jul 20 by member: agostino082
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Ciao Serola. Arrivata e distrutta. Tra poco a nanna. Grazie 😘
18 Jul 20 by member: Sarahiever
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@yoyo mamma mia che odissea. Dai riposati ora e buone vacanze!
18 Jul 20 by member: Serola.m
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@Serola parole sante. @yoyo riposa che domani sarai pronta per goderti le vacanze. Buonanotte cara 😊
18 Jul 20 by member: agostino082
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