Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 38.94g | Carbs: 83.65g.
Breakfast: Eco Botanica Горький Шоколад, Аладушкин Хлеб Баланс +, Огурец (с Кожурой), Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Роскар Яйцо , Ермолино Блины с Творогом. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лечу к целе 🚀💃's Weight History
|