Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
80.7 kg
Lost so far: 42.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2206 kcal
|
Fat: 78.03g | Prot: 137.16g | Carbs: 279.94g.
Breakfast: Дыня, Летний День Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья, BioniQ Сушеная Дыня, Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Мёд, BioniQ Сушеная Дыня, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Луком, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Уха. Dinner: Мёд, Творог 5%, Дыня. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|