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1497 kcal
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Fat: 108.13g | Prot: 77.94g | Carbs: 220.39g.
Breakfast: Café, Doña Leche Queso Campesino Bajo en Grasa, Manzana Roja, Huevo Cocido, Masmai Arepa de Chócolo. Lunch: Agua de Limón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Yuca Frita en Airfryer, Chuleta de Cerdo a la Parrilla o Apanadas al Horno, Aguacate. Dinner: Agua de Limón, Lomo de Cerdo , Aguacate, Tomates Rojos, Cebollas Dulces, Lechuga, Pan Integral. more...
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Miguel Silva Soler's Weight History
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